일본 지역별 대표 먹거리 정리 – 현지에서 꼭 먹어야 할 로컬 푸드 8선

 

일본은 각 지역마다 고유한 먹거리가 발달해 있습니다.
같은 라멘이라도 지역마다 맛이 다르고,
해산물·고기·과자까지 현지에서만 맛볼 수 있는 특색 있는 음식들이 가득하죠.

이번 글에서는 일본 주요 지역의 대표 먹거리 8가지를
정리해볼게요. 여행 전에 꼭 참고해보세요!

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🗼 ① 도쿄 – 스시 & 몬자야키

• 🍣 스시: 쓰키지/도요스 시장 주변에서 먹는 신선한 니기리스시
• 🫕 몬자야키: 밀가루 반죽에 채소·고기 넣고 철판에 부어 굽는 음식
• 추천 지역: 츠키시마 몬자 거리 / 긴자 / 아사쿠사

✅ 도쿄는 전통 + 현대의 맛을 동시에 즐길 수 있는 ‘입문자용’ 최적의 도시

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🐙 ② 오사카 – 타코야키 & 오코노미야키

• 오사카 대표 길거리 간식 = 타코야키
• 오코노미야키: 부침개+계란+양배추+소스 조합
• 도톤보리, 난바 근처에서 맛집 많음

🍴 “먹다가 웃는다”는 뜻의 ‘쿠이다오레(食い倒れ)’ 도시
배불리 맛있는 음식이 넘치는 곳

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🦀 ③ 홋카이도 – 게 요리 & 해산물 덮밥

• 대표 음식: 게(킹크랩, 털게 등), 해산물 덮밥(카이센동), 징기스칸(양고기 구이)
• 추천 지역: 삿포로, 하코다테, 오타루 어시장

❄️ 신선도는 전국 최고!
겨울 시즌 방문 시 진짜 미친 맛 보장

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🐷 ④ 후쿠오카 – 하카타 라멘 & 멘타이코

• 하카타 라멘: 진한 돼지뼈 육수(돈코츠), 얇은 스트레이트 면
• 멘타이코: 매콤한 명란젓 → 밥 반찬 or 마요네즈와 조합해서 사용
• 추천 지역: 텐진, 나카스 포장마차 거리

🍜 “라멘 입문자 → 마니아” 되는 곳
멘타이코는 기념품으로도 인기 최고

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🦑 ⑤ 히로시마 – 히로시마식 오코노미야키

• 일반 오코노미야키와 달리, 면(소바 or 우동)이 함께 들어감
• 층층이 쌓여 있어서 양이 많고 포만감 있음
• 추천 지역: 히로시마역 앞 오코노미무라 골목

🍳 먹는 재미 + 구경하는 재미 둘 다 있는 명물 음식

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🍜 ⑥ 돗토리 – 규카츠 & 커리라멘

• 규카츠: 소고기 돈가스 / 겉은 바삭, 속은 레어
• 커리라멘: 지역 퓨전 요리로 유명
• 추천 지역: 돗토리역 주변, 돗토리 사구 인근 맛집

🥩 지방 소도시의 감성 + 가성비 푸짐함이 매력

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🎏 ⑦ 가나자와 – 노도구로(흑도미) 요리 & 가나자와 카레

• 노도구로: 일본 고급 생선 → 소금구이, 덮밥 등으로 제공
• 가나자와 카레: 진하고 걸쭉한 소스, 양배추 슬라이스와 함께 제공
• 추천 장소: 오미초 시장, 가나자와성 인근 식당

🍛 도쿄에서는 보기 힘든 독특한 맛과 스타일
카레 좋아하는 사람에게 추천!

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🍶 ⑧ 니가타 – 사케 & 고시히카리 쌀밥

• 니가타는 일본 최고 쌀 생산지 + 사케 명산지
• 사케와 함께 먹는 흰쌀밥/야채절임/된장국 조합이 현지인식 기본 식단
• 추천: 이치고야, 니가타 사케 뮤지엄

🍚 사케 좋아하는 사람이라면 ‘성지 순례급’ 장소!

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✅ 마무리 – 일본 여행은 ‘음식 여행’이기도 하다

지역별 음식은 단순한 먹거리가 아니라
그 지역의 문화, 기후, 성격이 담긴 라이프스타일 그 자체입니다.

여행지를 고를 때 단순 관광지만 보지 말고,
그 지역의 대표 먹거리가 뭔지부터 검색해보는 것,
그게 일본 여행의 또 다른 재미예요 😊